Ein Angebot von Sportegration (www.sportegration.ch). Auf der Webseite https://sportegration.ch/stundenplan/ (Filter: Zürich Stadt) ist immer die kommende Woche aufgeschaltet.

Bei unserem Fitbox-Training in der Manegg schwitzen wir gemeinsam und stärken unsere Fitness sowie Ausdauer. Während des Trainings bringen wir dir Box- sowie Kicktechniken bei und machen Kraftübungen. Nach dem Kurs entspannen wir, tauschen uns aus und lernen uns kennen!